Coach d'activités sportives et de loisirs adaptées

Pleine d’énergie et résolument positive, j’aime transmettre ces qualités à travers des activités physiques adaptées.
Pour moi, le sport est bien plus qu’un moyen de se dépenser : c’est une manière de tisser des liens sociaux, de rapprocher les individus, et de transmettre des valeurs essentielles telles que le partage, la bienveillance et le plaisir de vivre pleinement le moment présent.

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Le sport est un pilier essentiel pour le bien-être et l’équilibre de vie. Il a toujours fait partie de mon quotidien, et je prends plaisir à découvrir de nouvelles disciplines et à sortir de ma zone de confort.

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J’ai pratiqué 10 ans de basket, je joue au beach-volley chaque été, et je participe à des stages de surf aux quatre coins du monde. Pour moi, les activités sportives incarnent la vie en mouvement, la liberté de s’exprimer à travers le corps et la joie de partager des moments avec les autres.

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Une prise en charge réussie repose sur l’écoute des besoins de chacun.
Adapter l’activité et le rythme de manière progressive, valoriser les efforts et accompagner la progression dans un climat bienveillant et sécurisé sont, à mon sens, les clés d’un accompagnement efficace.

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Toujours en quête d’aventures et de nouvelles compétences, je continue de me former dans les domaines du sport et de l’aide à la personne. Depuis l’obtention de mon DEUST en 2015 à l’Université de Strasbourg, je pratique les Activités Physiques Adaptées (APA). En 2022, j’ai suivi une formation en sport santé pour proposer du sport sur ordonnance aux personnes atteintes d’une ALD.